Fábián Dóra

MilMar Fisio Studio (1117.Budapest Szerenád utca 4.B fsz. 4.)

dora_physio

Bemutatkozás

Gyógytornász, sportrehabilitációs szakember

Szakmai hátterem
Tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem gyógytornász szakán végeztem 2020-ban. Már az egyetemi évek alatt elköteleződtem a sportrehabilitáció iránt, és azóta is folyamatosan fejlesztem tudásomat ezen a területen.

A diploma megszerzése után a Sándor Károly Labdarúgó Akadémián kezdtem dolgozni, majd a Siófok Kézilabda Club NBI-es és utánpótlás csapatainál folytattam munkámat. Széleskörű tapasztalatot szereztem a sportolók rehabilitációjában és a prevenció területén.

Szakterületeim
✔️ Sportrehabilitáció és sérülésmegelőzés
✔️ Funkcionális tréning és mozgásminták javítása
✔️ Szülés utáni regeneráció és medencefenék rehabilitáció
✔️ McKenzie terápia (ágyéki, háti és nyaki gerinc kezelése)

Továbbképzéseim
📌 McKenzie A és B kurzus – gerincproblémák kezelése
📌 Sportrehabilitációs tréner képzés (Maximum Performance)
📌 Funkcionális tréning sportolók számára (R-Med Akadémia)
📌 Pelvic & Core medencefenék terápia (Bartha Éva)
📌 FC Barcelona / Barca Innovation Hub – Erőnléti edzés és rehabilitáció

Hitvallásom
Fontosnak tartom, hogy minden kezelést személyre szabottan, a legújabb evidenciákon alapuló terápiás módszerekkel végezzek. Hiszem, hogy a sikeres rehabilitáció és a sérülésmegelőzés alapja a tudatos mozgás, az egyéni állapotfelmérés és a folyamatos fejlődés.

A MilMar Fisio Studio csapatának tagjaként multidiszciplináris szemléletben dolgozom, és célom, hogy pácienseim a leggyorsabban és leghatékonyabban térhessenek vissza a mindennapi mozgáshoz vagy a sporthoz.

📅 Foglalj időpontot, és dolgozzunk együtt a gyorsabb felépüléseden vagy teljesítményed javításán!

Szolgáltatások

Gyógytorna

A gyógytorna célja a mozgásszervi problémák kezelése, fájdalomcsillapítás és a mozgásfunkciók helyreállítása. Segít sérülések, műtétek utáni rehabilitációban, gerinc- és ízületi panaszok enyhítésében, valamint az ülőmunka okozta fájdalmak megszüntetésében. Egyéni kezelési terv alapján... részletek

Kismamáknak

A várandósság és a szülés utáni időszak nagy terhet ró a testre, ezért kifejezetten kismamáknak szóló kezeléseket kínálunk. Kismama torna, szülés utáni regeneráció, medencefenék-erősítés és kineziotape alkalmazás segít abban, hogy a test visszanyerje erejét és stabilitását. Célunk, hogy fá... részletek

Sportfizioterápia

A sportfizioterápia sportolók és aktív életmódot folytatók számára kínál rehabilitációt, teljesítményoptimalizálást és sérülésmegelőzést. Ide tartozik a sportrehabilitáció, funkcionális tréning, elektroterápia és speciális technikák, mint a BFR (Blood Flow Restriction). Segítünk a gyorsabb... részletek